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1分鐘骨盤瘦身術:整骨院長教你打造小臉.緊腹.提臂.S身型的致勝線條

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副標題 :

作者 : 松岡博子[日](HIROKO MATSUOKA),游韻馨

分類 :

關鍵字 : 塑身>減重>健身操

超圖解！超速時！一分鐘就能讓你健康瘦的整骨體操。
■ 專家才知道的骨盆、脊椎知識講給你聽！透過圖解、淺顯易懂的文字，了解整骨的必要性。
■ 了解維持身體「端正」之必要！飲食、沐浴、睡眠都是正骨的好時機！
■ 本書收納超過30種骨盤瘦身操，將身體由內而外打理好，不僅回復好身材又能調養精氣神。
■ 隨書附贈一個月健康體檢表，體驗整骨操的健身奧妙！
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1分鐘骨盤瘦身術:整骨院長教你打造小臉.緊腹.提臂.S身型的致勝線條

ACNO A009301
索書號 425.2 MAT
複本總數 1
館藏位置 Chinese Cabinet
借閱分類 中學中文書
ISBN 9789866072383
出版商 精誠資訊
出版年份 2011
版本 第一版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目
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面(頁)數 159 p.
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ACNO A009301
索書號 425.2 MAT
館藏位置 Chinese Cabinet
借閱分類 中學中文書
ISBN 9789866072383
出版商 精誠資訊
出版年份 2011
版本 第一版

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